День 144 - 30.10.17
День 9/70 "Под ёлочку" 🌲
Вес: 60.3 ( -0,6)

отвес порадовал, хотя и крайне неожиданно, интересно останется ли от него что-то завтра?
сегодня целый день очень плохо, температура, дикая головная боль - прям умирала, но сейчас более менее
не знаю, что будет завтра, но мы планируем поехать в центр и немного отметить праздник, в кафеху там или типа того
но если будет хреново и мы не поедем - расстроюсь очень
вот думаю, блин, может завтра еще покушать сладкое, а с 1-го числа начать всё заново? понимаю, что таких начинаний было много, но блин, раньше я за месяц скидывала 8кг, а щас за три месяца три, серьезно?

🍴
🔸завтрак:
- 1 домашний нагетс 🍗
- кофе с молоком б/с, чай с лимоном, мёдом и мятой ☕🍵🍋🍯

🔹перекус:
- рис в овощами и кетчупом 🍚🍠🍅
- чай с мёдом и лимоном (2) 🌱

🔸обед:
- молочный шоколад, виноград 🍫🍇
- сок мульти-фрукт, чай с сахаром 🍹

🔹ужин:
- пюре с селедкой в масле, консервированный горох 🍤
- банан, апельсин, шоколадная конфета 🍌🍊🍬
- чай с калиной и мёдом 🍒

сзади смотрюсь стремно
мда