⁣День 1 - 01.01.18
с наступившим всех еще раз)
вес тот же, что и вчера: 59.3, на новый год ела не много и много гуляла

сегодня:

🔸завтрак:
- пару ложек оливье без майонеза 🍲
- курогрудь 🍗
- 5 кусочков голландского сыра
- грибы маринованные 🍄
- кофе 3 в 1 ☕

🔹обед:
- оливье без майонеза
- курогрудь
- ананас 🍍
- чай б/с 🍵

🔸перекус:
- пара кусочков вареной картоши, гречка с лечо и 2 мандаринки 🍟🍊
- сок манговый 200 мл 🍹

🔹ужин:
- 1,5 куска черного хлеба с колбасой 🍞
- три тонких кусочка сметанника с ягодами 🍰🍒
- чай б/с 🍋