День 11 - отчет за 09.02.18

🔸з: омлет 🍳
🔹п: куриный бульон с яйцом 🍗
🔸о: рассольник 🍲
🔹у: пюре с запеченой скумбрией и крабовый салат со сметаной 🍤🌽

💎Сладкое: "барни" с бананово-йогуртной начинкой 🍫🍌

🍼
🔸кофе с молоком и сахаром, капучино б/с и раф с сахаром ☕
🔹чай б/с 🍵
🔸смородиновый эль 🍷🍇

▪ккалории: 1000/1400