Кстати, девочки, я тут запланировала себе месяц марафона, на каждую неделю что-то разное.
Первая неделя - без мучного (1000 ккалорий)
Вторая неделя - без сладкого ( 800 ккалорий)
Третья неделя - кето (1200 ккалорий)
Четвертая неделя - без мяса ( 900 ккалорий)

ккалории - это чисто для меня, но если кто-то хочет присоединиться, то велкам, буду рада)
марафон стартует с 09.04