26 октября, 21:05

День 56/91 Вес 74,9 кг -100 гр Планка день 6 👉отдых
Второй день радует отвесом😌 после садика перенервничала😤что аппетит вообще пропал,поэтому ужина нет😟
✅Завтрак:овсяная каша с замороженной черникой,бутер с маслом и сыром и кофе с молоком
✅Перекус:банан и баранка сдобная,позже чай
✅Обед:2 ст.ложки пюре и жареная куриная печень с луком
✅Ужин:нет
⁣💜Красота и здоровье💜
✔Касторка на брови
✔Ванночка для ногтей с морской солью,эфиркой лимона и йодом
✔Питательное масло на ногти
✔Медовый массаж с эфиркой лимона,розмарина и можжевельника на руки,живот и бока
✔Маска для волос
✔Выпила витаминку

Изображение

Несбыточная мечта моя- перенервничать, чтобы не было аппетита. 😁

26 октября 21:14

🧚‍♀️НеФактище😈, да у меня раньше по другому было,я бы сладким заела,а сейчас что-то видно в голове щелкнуло,что заедать-это не выход

26 октября 21:25

Я☺️, Я только пока держу себя в руках могу не заедать, а чуть эмоции захлестнут, то аж с трясущимися руками еду хватаю(

26 октября 21:37

🧚‍♀️НеФактище😈, время и привычка,только так,может тогда настраивать себя,что если уж хочется,то там морковки или яблочко погрызть😏

26 октября 21:47

Я☺️, нервы порой на пользу 😀 у меня тоже из-за нервов аппетит пропадает

27 октября 10:59

Happy End, сегодня встала на весы и офигела 74,2 кг -700 гр за день😱я рада конечно,но надолго ли😬

27 октября 11:06

Я☺️, я, простите, охуела с -1,5кг с и без того маленького веса летом🙂😀

27 октября 11:11

Happy End, бывает😀

27 октября 11:25
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016