Зовут меня Юля и я стыжусь себя. Моя цель: похудеть до 45 кг. Мотивация будет присутствовать в каждом посте, как для себя, так и для Вас. Жду поддержки :3 "Чтение и сон - лучший способ убийства времени".

29 декабря, 02:09

Уже прошел аж шестой день диеты! Как же давно я не отсиживала их.. Итак, день был на чае.?
Утро началось с отвеса в 1 кг, что, безусловно, порадовало (хотя я в глубине души надеялась на больший результат)?
В течение дня я выпила три кружки чая и сорвалась на пирожное ?
Мне ужасно стыдно за срыв, ведь так долго иду к этому пути.. Но я буду исправляться фищическими упражнениями?
Прошагала за день около 5 километров, сходили в кино с братом на "Три богатыря и морской царь" (по-моему, мультик лишен продуманной сюжетной линии, а так же есть несколько грубых фактов, но это же детский мультик, так что не за чем судить) и прочла книгу "Отцы и дети" И. С. Тургенева. Книга довольно глубокая и интересная, это противостояние двух разных направлений мысли прекрасно описано. Советую к прочтению) Читается быстро и легко, есть над чем задуматься?
Чтож, день выдался не самым удачным, но буду надеяться на лучшее:3
Всем удачи ✌

Изображения недоступны

24 декабря, 00:07

Итак, прошел первый день - голод⚡
По ощущениям вернуться в диету очень даже приятно, ведь я так давно не ощущала пения китов в животе, этого чувства легкости, которое даже придавало каких-то неизвестных сил✨
Было довольно таки сложно отсиживать, особенно после обыденного питания в 1,5-2 К калорий.? Не обошлось и без срыва - на чай б/с, чтобы не сорваться на что-либо более калорийное.
Прошагала за весь день около 3 км. Думаю поискать упражнения для ягодиц, так как слишком уж дряблая и плоская попа, и для растяжки, ибо хотелось бы уже худенькой уметь садиться на шпагат.? Если у вас есть эффективные советы, то я была бы рада их увидеть
Сам по себе день выдался тяжким, ибо с самого утра сидела с младшим братом, затем занятие по физике, после чего разборки с ноутбуком (мне его наконец вернули из ремонта!). Немного устала, потому сейчас выпью зеленого чая и лягу спать?
Всем доброй ночи ?

Изображения недоступны
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016