Кто молодец:? Кажется, я. Начала готовить, пускай всего лишь сварила кашу, но это явно прогресс, так как в основном проще было организовать тост с арахисовой пастой / сметаной / сливками и бананом - обожаемое сочетание. Постепенно буду двигаться в этом направление и включать что-то существенное в питание. Еще одна радость, так как это совесть успокоилась. Огромная порция фруктов и никакой вины за перебор - кайф, спасибо подсчёту калорий.

На работе ужасная загруженность, чему я очень рада, так как быть занятой довольно приятные ощущения, хотя уже скучаю по свободной минутке (закономерно). Чувствую себя отлично, ни смотря на стрессовые ситуации (которые никак не связанные с едой).

Статус: в ожидании субботы, поездки на море.

⁣День 2. Вторник (11.07)
902 / 1000
овсяная каша с бананом и черничным вареньем
абрикосы, шелковица, смородина
кофе со сливками 10%
творог 9% с изюмом
вареное яйцо, помидоры, кефир 2,5%
Данные шагомера: 20 806