12 сентября, 21:15

20:00 Ужин ~ 311 калорий
борщ, болгарский перец, половинка огурца
хлебцы со сметаной, сосиска

Ранее планировала съесть ещё один шоколадный батончик, но на работе начался хаос, то людишки бегали по кабинету, то позвали на конференцию, по этому было не до еды. Но особого сожаления нет, тем более дома ещё один в ожидании (ахах, шоколадные батончики меня окружили). Далее добралась до квартиры, по ужинала мамыным божественным борщем, осознала что голода нет, желания съесть десерт тоже, по этому лавочка на сегодня закрыта. Что со мной не так? Слишком много адекватного отношения к еде. Настораживает, надеюсь бури не будет. Вообще-то казалось что по итогам выйду на 1500 - 1800 калорий, как бы поддержание и всё такое, но видимо перенесу "слабость" на потом.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016