17 октября, 20:37

Отчет за 17 октября
☑️ Питьевая Диета День 2 из 7
👟 Шаги: 19 002 (14,25 км)
5:45, Подъем, ванная, чашечка кефира с корицей и в 6:40 уже выхожу из дома. Сегодня добиралась до работы пешком. Не сказала бы что сложно, но после 7500 шагов в быстром темпе.. 8:00? А когда там уже конец рабочего дня? Ну ничего, ещё парочку таких дней и стану более выносливой.

Вторник - время дегустации. Jacobs без кофеина - неплохой привкус, напоминает оригинальную версию, осталась довольной, правда не много странная терпкость, но так как всё ещё отхожу после КП, то возможно причина в этом. Для достоверности, купила обычный стик Jacobs Monarch - вкус идентичный, только после чашечки сразу закружилась голова и ощутила давление. Короче, организм против, по этому наслаждаюсь аналогами.

Особого голода как такого нет, а если и есть, то чашка воды, стакан кефира и жизнь прекрасна. Пока что меня всё устраивает, особенно пункт отсутствия беспокойства по поводу "что же поесть".

А ещё вместе с 🕉🍁Iron_Mimimi🍂🕉
( http://40kg.me/54930/ ) до 30 октября будем испытывать силу воли на прочность и жить в неведении без взвешивания. Смогла месяц жить без кофе, смогу и сейчас устоять, уверена что справлюсь (и не только я).

Изображение

Удачи нам!) Жить без ежедневного взвешивания не так уж и страшно, и мы это докажем!

Добавила пунктик в приложение с привычками!)

17 октября 21:24

Как выглядит этот аналог?

17 октября 22:54

Катенька-Катюша, Вкус слегка пустоват, но в целом особой критики нет

18 октября 10:10

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, (мне уже страшно 😂)

Тоже думала добавить в пункт с привычками, но тогда я буду фиксировать внимание на весах, что не особо помогает избавляться от зависимости. Буду стараться вообще забыть об этой обязанности, хоть и не просто это, совсем не просто.

Мы сможем ✌️😎

18 октября 10:18

Ломтик пиццы с беконом, Надо посмотреть у себя... не видела🤔

18 октября 10:20
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016