10 февраля, 12:47

Здравствуйте, меня зовут Диана, на данный момент мне 24 года и ожирение 1-й категории. А почему? Потому что в голове каша, которую уже какой год не могу расхлебать.

В моей истории есть успешное похудение, но в сочетание с анорексией, которая перешла в булимию. (такая себе рецензия 😂)

Не хочу вспоминать то прошлое, те ужасные дни, которые принесли лишь разочарование. Я хочу жить спокойной размеренной жизнью, но есть пункт, который является весомым фактором, пункт из-за которого за последний месяц набрала около 10 килограмм.

Так как, я довольно импульсивный человек, которому только дай повод понервничать, который часто принимает близко к сердцу проблемы, да и не особо умеет справляться с негативными эмоциями, выбрала совсем не верное решение. На фоне переживаний, я начала сильно переедать (КП, кто в курсе поймет, кто нет, тому и не стоит вникать).

Не сказала бы что особо комплексую по поводу лишнего веса, скорее мне дискомфортно. Ведь будь стройнее было бы проще в выборе одежды, будь я легче быстрее поднималась бы по ступенькам и меньше уставала бы, дольше танцевала бы и прочее «бы».

Оставим лирику на потом и начнем сбрасывать вес, так как не хочу быть такой широкой.

Все же лишняя двадцатка сильно ограничивает поток жизни. Я верю в себя, знаю что всё получится, только нужно те серьёзные трудности, которые присутствуют сейчас решать по другому.

В планах стандартный подсчет калорий, естественно дефицит с акцентом на пп, тренажерный зал и баланс воды - ничего нового. В перспективе сократить вспышки КП до минимума (страдаю не один год, по этому это будет сложно, но вполне реально). Цель примерно 65 - 60 кг. Поехали.

Изображение

всё получится, обязательно! 😉

10 февраля 12:56

Стройнеющая Зефирка (Наталия), Спасибо большое ❤️ Обязательно 👌

10 февраля 15:42

Что за приложерие?😉

10 февраля 21:18
11 февраля 00:24

Диана :), Спасибки)

11 февраля 05:03

Привет привет, котик!🤗
Такая ностальгия тебя почитать, 😍и мне немножко грустно, потому что я надеялась, что у тебя все отлично с едой/весом после того сложного времени и твоего ухода отсюда, НО!! Я очень рада, что ты наслаждаешься жизнью, у тебя такой классный инстаграм💃😂 я безумно рада за тебя. И я поддерживаю твое стремление к более здоровому весу (я сама набрала ок 15кг с моего самого "классного" периода, и сейчас в процессе восстановления нормального веса и главное здоровой психики)
Обнимаю!

14 февраля 18:01
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016