Всем привет. Чет я сегодня забегалась и ничего еще не писала. Утро как обычно началось со стакана воды. На завтрак овсянка с ягодами. На перекус 1 слива. На обед борщ без смнтаны, но с кусочком цз хлеба. Телефон глючит и фото не делает. Так что нк могу показать вам свой рацион. ((((