Марафон завершен. Правила.
720 участников

Итак, конец марафона, и продолжение здорового образа жизни✌️
Завтра можно квадратик шоколадки с кофе, и я счастлива на неделю-две ?
Сегодня был замечательный день. Мы гуляли и спонтанно забрели в танцевальную студию и записались всей семьёй на танцы? И родители, и дети. Позже, вечером, было первое занятие. Солидный и спокойный мужчина, наш папа, выплясывал неожиданно резво и быстро схватывал движения, было весело))

Рацион за сегодня.
Обед в кафешке, креветки/рис/овощи. Если не обманули, порция на 159ккал. Ну, по ощущениям было слишком сытно, так что не исключено что и больше.
Перекус. Тертая морковь
Ужин. Плов с курицей, без масла.

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016