30 октября, 21:02
Ой и ещё ,девчонки может расскажете,кто как борется с проблемой выпадения волос ?
Уже сил нет
Пользуюсь только 2-мя шампунями(лошадиная сила и gohnson's baby)на остальные у меня аллергия ,пробовала уже всякие маски,сыворотки и масла ,и все бесполезно ,может у кого-нибудь есть какие-то секреты? ??☺️
30 октября, 20:46
"Люблю"такие вечера?
А если честно,то я уже очень и очень устала от всего этого,хочется хотябы пару дней отдыха ,но зная себя после этих пары дней,я не захочу ничего делать вообще
И что самое интересное в подготовки к экзаменам ,я совершенно не беспокоюсь за математику,хотя это вроде должно быть важнее общества
Ноооо не у меня,общество для меня тёмный лес ,вот и учу целыми днями ,ну и кушаю в перерывах
Всем доброй ночи❤️А я конспекты учить?
30 октября, 11:29
А вот и моя каша?
Очень вкусная??
Овсянка на молоке и яблоки в мёде
Делаю так:
Стакан молока,пол стакана овсянки ,как только молоко закипит высыпаю туда овсянку и мешаю всю готовку,яблоки нарезаю квадратиками добавляю 2 ч.л мёда и все это на минуту в микроволновку
Вот и все,быстро и вкусно?
30 октября, 10:12
Заново на диету дан,может есть желающие составить компанию? В двоем как-то интересней ,да и мотивации больше(ну лично у меня так)Буду рада если есть такие же как я?
Сегодня 1день-500кк
На завтрак ела яйчницу,далее планирую сварить овсянки с яблоками в мёде ,и все на сегодня
А так с самого утра занимаюсь уборкой,готовкой и стиркой, все потому что у парня бабушка уехала в санаторий ,и все ее обязанности на мне,в какой-то мере мне это нравится ,но сделала вывод за неделю совместной жизни-замуж выйду не раньше 25??
Готовила борщ сегодня ,вроде съедобный получился??
Хорошего дня всем❤️
29 октября, 14:58
Все то время ,что меня тут не было-я болела??
Не буду говорить что меня ЗАСТАВЛЯЛИ есть,нет,сама осознанно ела????,не знаю почему ,но когда я болею у меня жор,прям нереальный
Набрала свои 2 кг,теперь опять 57
Теперь состояние получше ,можно и заново на диету
Не болейте и не срывайтесь принцессы??❤️
27 октября, 04:27
Доброе утро красотки ??❤️
Сегодня планирую питьевой день
А ещё сегодня последний день школы ,иии каникулы,этому я очень рада????
Пойдём с классом на ярмарку профессий,может там чего интересного расскажут ,если честно не хотела идти потому,что и так запуталась с тем где и на кого я хочу учиться ,много мыслей в голове ,лучше бы знаний столько было ,очень переживаю из-за обществазнания ,дада на матиматику мне честно говоря все равно ,я уверенна что ее то я точно сдам ,а вот общество для меня трудновато ,особенно когда 11 лет ничего не делал??????☹️️
P.S блинчики не мои,котику готовила?
26 октября, 15:06
Вот и день подошёл к концу иии...Лера съела пол шоколадки☹️️☹️️Завтра по плану 600кк ,но будет питьевой день,на самом деле я не расстроилась,ну съела и съела?
На улице уже так холодно,достала угги свои,как по мне самая удобная обувь кто бы что не говорил ,главное тепло и удобно ??
Не срывайтесь куколки?❣️
26 октября, 03:22
Доброе утро?
Day 2,диеты Дан,сегодня только завтрак
Засыпала с мыслями что встану и наемся фруктов прям до отвала ,а в итоге съела 2 банана и мандаринку?Планов особых на сегодня нет,школа(последний день перед каникулами,чему я ооочеень рада?),ну и буду готовить кушать котику,люблю готовить ,меня это как-то отвлекает от самой еды,когда на диете хочу всех накормить ?
Хорошего дня вам❤️
25 октября, 18:25
Слишком много меня сегодня у вас в ленте,но простите уж меня
Хочется всем с вами делится,да и мне так легче держаться
Вроде бы пора готовится ко сну ,а у Леры в голове рисуется идеальная фигура и жизнь ,хотя больше всего я сейчас мечтаю о первом ,все остальное и так замечательно складывается?
Только в этом году я поняла что очень люблю зиму❄️?Уже поскорее хочу поставить ёлку ,нарядить ее и весь дом(хотя гирлянды я с того года не снимала?),хочу всех близких и любимых рядом ,боже я хочу СКАЗКУ ,в которой все так как я себе представляю каждый вечер ???и не хочу экзамены?Особенно сочинение в декабре ,для меня это самое сложное ,мне кажется я сюда больше пишу ,чем когда сажусь за сочинение ,мысли сразу куда-то улетучиваются ???
Все все иду спать и не засоряю вашу ленту??
25 октября, 17:23
Ну вот и день подошёл к концу
Сегодня заболел мой котик,весь день кручусь около него ?Не люблю когда болеют мои любимые люди❣️
Завтра будет только завтрак ,все остальное время буду спасаться кофе,обожаю его?Ну и естественно моя ежедневная подготовка к экзаменам,поскорее бы это уже все закончилось??
Спокойной ночи,красавицы☺️?
Вот такой я ?на данный момент,вес не знаю на весах не была больше 2-х недель
7 октября, 17:05
Сегодня большую часть дня в машине,котик работает,ну а я так за компанию катаюсь?Ноги уже затекли,в каком я только положении уже не сидела,хочется поскорее домой,в любимую кроватку и чашку горячего кофе(на мой сон это абсолютно не влияет)?
Вся школа отдыхает завтра,а 11 класс самый выносливый и идёт на 5 уроков русского языка☹️️
Всем доброго вечера,тем более долгожданная пятница,и конечно же отвесов красотки??❤️
7 октября, 12:58
Что-то сегодня пошло не в то русло,и я на неделю раньше попала в зал ,естественно что моя питьевая плавно перешла в пп,а может это и к лучшему ,не буду добивать свой организм этими мучениями?
С таким интузиазмом занималась сегодня,ни капельки не жалею что все идёт именно так
А ещё я сегодня съела вот такую вкусняшку,знакомьтесь моя новая любовь?❤️
Через час после зала был плов и кабачковая икра,не совсем конечно пп,но и ничего вредного
Да и отвес говорит о том,что я все делаю верно?
7 октября, 03:28
Доброе утро?
Не думаю,что хоть кому-то интересно что я буду тут писать,но все же я это делаю для себя,так как мотивации почти нет
И так 1-й день питьевой,пью кофе и бегом бегом в школу ,слава богу хоть столовую закрыли нет лишнего соблазна пойти и купить чего-нибудь в буфете?
Всем удачи бабочки?
6 октября, 14:45
В общем ,завтрашнее утро это шаг в новую жизнь.Будет до 17 числа питьевая диета,буду держаться не смотря не на что,ведь это красота моего тела☝?️Начиная с 17-го каждый день зал и усиленная подготовка к ЕГЭ.
Так как когда-то я уже похудела на 24 кг,то и сейчас надеюсь на свою силу воли?Думаю не подведёт
А сегодня покушала жаренной картошечки с огурчиками?❤️Каюсь ,было это последний раз
Не срывайтесь?