День 15/20

✅ Питание ~ 1500ккал
13:00 бутерброд с казы, салат, пп-пирог, кофе с сахаром
15:15 рис с мясом, овощами и кукурузой, помидор
19:30 димсаны с говядиной и овощами
22:20 салат с рукколой и огурцом, хлебцы с сыром, яйцо
+ еще кофе с сахаром
✅ Вода 3л
Тренировки не было, кд

💭 Весь день думаю о том, что осталось всего пять денечков до отпуска! Взвесилась сегодня — ушло чуть больше 2кг жира 🥳