5 декабря, 22:29
Добрый вечер,девушки???
?День 26?
Первый день(рыбный) диеты 6 лепестков.
За весь день скушала 500 гр щуки и выпила норму воды!!!не голодали.
Тренировки:растяжка для спины из "гибкого тела",планка 50сек.три подхода
Всем удачи!!!???
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Послежу-ка я за ходом твоей диеты, тоже на нее думаю сесть??
Mary_Ma, Если честно она мне уже не нравится?жесткие рамки не для меня.для меня удобнее ПП с подсчетом КБЖУ,где можно позволить 20% вредностей.??но раз уж начала,дойду до конца,т.ч.следи?