Я встала на полчаса раньше, я смогла. Я выполнила третью тренировку total body circuit, далась она мне очень сложно, уже в душ сходила, а отдышаться все ещё не могу. Скорее всего потому, что было очень много упражнений на планку и отжимания. Не умею делать ни то, ни другое. С Джил всегда отжтмалась с коленей. Поэтому сегодня почти все упражнения делала в облегчённой варианте, да и то не всегда успевала. Чувствую небольшую слабость. Недосып+понедельник+тренировка - это нечто. Весы отвесом не порадовали. Возможно из-за моей плохой привычки пить воду на ночь. Ещё и ночью могу встать, попить. Короче, что-то я тут разошлась) Всем удачного понедельника!