Вчера держалась хорошо, но только до вечера. А сегодня пообещала себе сдержатся, и как вознаграждение - запись в дневник) И знаете, сдержалась!) хотя хотелось безумно кушать и кушать много!
Горжусь собой. Иду к цели. Вообще многое хочу в своей жизни поменять. Сегодня нашла свой блокнот и записала туда часть того, что хочу сделать к новому году да и в новом году. Просто пересмотрела свою жизнь. Не знаю, на долго ли меня хватит, ведь речь идёт не только о похудении, спорте и правильном питании. Скорее о своём развитии и достижении целей. Ну и конечно же избавлении от редких, но вредных привычек. Буду стараться, так как все больше то, что меня казалось бы расслабляет - все больше делает уезвимой, а главное вызывает во мне чувство жалости.. нет, не к окружающему миру, людям, а к себе. Наверное это то, что раздражает меня больше всего в людях и в себе тоже - это жалость к себе. Более отвратительного качества нельзя и придумать. Так как вся твоя внутренняя слабость выходит на ружу(ещё хуже, если при ком то, кроме себя самого). Короче, хочу перестать матерится и прочее. Не знаю, увенчается ли моя затея успехом или потерпит фиаско, но попробовать стать лучше для самой же себя - точно не навредит)
Всех целую💕