3 октября, 14:46

У меня просто руки опускаются, и виной тому я сама.
Разгруз так и не вышел, я не могу взять себя в руки, я снова сорвалась?
Остаток дня постараюсь больше ничего не есть

Нечего руки опускать,пробуй разгрузочные дни (фруктовые,овощные,молочно-твороженные) не есть тоже плохо.Сбалансируй питание,а ты чем то из спорта занимаешься ,хотя бы для себя дома?

03 октября 17:46

Анджелина, Орбитрек иногда (когда заставлю себя)
Да, я поняла, что лучше нормальное правильное питание, и раз в неделю разгруз, а то я так всегда буду срываться

03 октября 20:32

вот и умничка))

04 октября 08:09

всё получится)

04 октября 08:09

Поищи привину в голове, что-то тебя не отпускает...

04 октября 13:29
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016