На полдник был гуляш свинной 150 грамм
Поссорилась с парнем, пришла к маме а у неё кроме вредностей нет ничего, вот я и подумала раз уж нужен белок на полдник поем мяса, быбрала кусочки без жира
На ужин на ужин молока нет , поэтому съем йогурт 115 грамм 1.5 % и пол грейпфрута
Сегодня ужасный день. Все ужасно