Съеденное мясо на полдник я отработала упражнениями, я начала, это уже хорошо.
?30 раз пресс
?25 выпадов на правую ногу и 25 на левую
?20 махов на правую ногу и 20 на левую
?железный обруч - 15 минут
Пока что немного, буду каждый день хоть по чуть чуть внедрять в свою жизнь спорт.
На ужин съела йогурт вместо молока, сегодня как-то совсем не по меню
Завтра буду исправляться, завтра уже 5 день марафона ?
Настроение просто ужасное, с парнем так и не помирились, даже наоборот усугубили ситуацию ещё больше... Как же все надоело, бесит моя гордость, я сама во всем виновата, не знаю как контролировать своё ужасное поведение?
Такая же ситуация с парнем. Тоже понимаю что в основном проблемы из-за меня, сама всё порчу, но просто взять на себя всю вину не могу (это как-то несправедливо). Ах, любви нам и понимания со вторыми половинками ?
Диана :), У меня характер ужасный + гордая?
Все у нас будет хорошо)