Последний вечер марафона ...
Ужин :
- кефир 0% 400 грамм с добавлением 1 ч.л корицы
То, что сегодня заканчивается марафон ещё не значит что я буду завтра жрать как вне себя?
Сейчас составлю себе меню на завтра? уже купила на перекус йогурт 1% , думаю с яблочком будет норм)
Жду с нетерпением завтрашнего утра, просто умираю от любопытства и одновременно от страха? а вдруг привес, господи? верю в лучшее!)
Завариваю имбирный чаек с лимоном , люблю пить его перед сном, хорошо сплю после него)
Всем хорошего вечера, завтра новая неделя, и новый марафон.
Я подписалась на него но не буду чётко соблюдать меню, буду корректировать его под себя если этот марафон покажет завтра результат
Всех люблю целую ??