2 ноября, 10:16
запись в Марафон "Путь к совершенству"
Всем доброго утра!)
Как ваше настроение?? у меня отличное?
Позавтракала фруктовым салатом (зелёное яблоко, банан, апельсин) заправлен йогуртом - через 30 минут зелёный чай✔
Сейчас буду готовить тыквенный суп-пюре на обед
И отправлюсь выполнять задание? - 15000 шагов?
Всем хорошего дня!)
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тоже завтракала фруктами!)))
#РакДурак, Я видела?
Я потратила около двух-трех часов и полгорода на преодоление более 20 тысяч в спокойном ритме. Удачкиии ✌
Подскажите как вы готовите тыквенный суп. Вчера приперла от родителей тыквищу, хочу то же суп приготовить из неё
Диана :), Я с подругой уже договорилась прогуляться)
Давно не виделись ? как раз и шаги намотаю, прогулка должна быть длительной)
Ольгаjor, Я делаю так:
1. Морковь нарезаем на небольшие кусочки, лук кубиками
2 на растительном масле обжариваем морковь и лук
3. Тыкву очистить, нарезать средними кусочками , добавить к моркови и луку
4. Переложить овощи в кастрюлью и налить горячей воды (чтоб немного покрывала тыкву)
5.варить на слабом огне до мягкости овощей
6. Добавить соль, перец, приправы любимые
7. Пюрировать блендером все овощи
8. Добавить немного сливок или молока
Я буду куклой, О спасибо