????????????????
✔Полдник:
Как и полагается грейпфрут и стакан кефира (только у меня ряжанка, она мне больше по душе)
✔Ужин:
тушеная капуста 200 грамм и 1 хлебец ? (почти овощное рагу) я просто решила не готовить рагу, так как была капуста уже готовая, к тому же там и морковь и лук и томатик)
Фото сделать не удалось (
Сижу я такая довольная, что на завтра у меня все есть строго поименю, а потом смотрю а киви моё сожрали.... Мне так обидно стало. Три дня его не ела, откладывала на 3 день марафона, а тут такое? я злая . фу, хоть бы спросил