????????????????
Всем приветики ?✌
Утром после пробуждения выпила стакан водички, позавтракала, покрутила железный обруч, сделала первую порцию выпрыгиваний с поднятием рук, ох, не думала что это для меня будет так сложно... 20 раз пока что сделала, осталось 80?
Сегодня буду ходить пешком, наверстывать что не доходила вчера? а именно 8500 шагов, не успокоюсь пока не выполню, хоть и не за один день?
Все приёмы пищи решила выкладывать в конце дня с коллажом )
Мне кажется так будет лучше
Сегодня уже 3 день марафона, у кого какие успехи?) держитесь?)
У меня совсем нет желания сорваться, слава богу. Но скоро кд и я по традиции в раз в месяц в первый день кд устраиваю шоко? меня это сдерживает чтоб не наброситься на всю еду что есть в холодильнике)
Желаю всем хорошего 3 дня!) ну и конечно же всех последующих?