9 ноября, 17:51

Девочки, мне начало нехватать мотивации? мне лень делать какие-то упражнения , позволяю себе брать что попало.. Как-то я подрасслабилась..
Очень хочу с кем -то вдвоём устроить так называемые соревнования (с примерно одинаковыми параметрами)
Допустим за месяц похудеть на 8 кг (это пример) или же кто быстрее , или кто больше скинет кг за месяц
Чтоб был азарт и мотивация)
Есть желающие ?)

Изображения недоступны

Я бы не против. Но мне кажется, вы худее меня

09 ноября 17:58
DD

И я не против! Можно не с одинаковыми параметрами, но сбросить к примеру 3 кг в неделю)

09 ноября 18:07

Я была бы не против, только я немного выше)

09 ноября 18:07

Я не против! 166/63кг

09 ноября 18:23

DD, Вот мне интересно как за неделю можно сбросить 3 кг? ?я максимум кг наверное смогу.??

09 ноября 18:24

Я насчёт мотивации,не знаю поможет ли,но я тебе так скажу,я человек который всю жизнь занимался спортом,а теперь у меня проблемы с позвоночником,и запрещены любые физ.нагрузки,и мне до слез хочется потренироваться,но я понимаю что тренировка для меня чревата осложнениями,и возможно инвалидностью,а у тебя есть возможность тренироваться,а тебе лень,подумай о том ,что кто-то очень хочет,но не может...

09 ноября 18:41

FiftY, почти одинаковые) давай попробуем)

09 ноября 18:51

Я бы посоревновалась в плане питания)

09 ноября 18:52

DD, 3 кг в неделю это много( на пп таких результатов не получится (если вес не очень большой)

09 ноября 18:52

Клякса, офигеть какая ты худенькая уже? мне с тобой не потягаться..

09 ноября 18:53

МФ, аналогично)

09 ноября 18:54

Я буду куклой, Но мотивация и самодисциплина хромает немного)

09 ноября 18:55

💜Tasha_Kalasha💜, ⁣заставляет задуматься... нужно ценить то что есть, а то когда не будет возможности как у тебя к сожалению, тогда только доходит.. я очень сочувствую, не болей там

09 ноября 18:55

Лера4296, в принципе нестрашно)

09 ноября 18:56

не думала что будет так много желающих) можно ведь и не два человека? а больше.. так ещё веселее

09 ноября 18:57

Я буду куклой, Цели тоже у тебя -10 у меня -13

09 ноября 19:25

Давай

09 ноября 19:25

Я буду куклой, Да, мотивировать друг дружку, поддерживать и контролировать, а когда сам себе- желеешь себя, ленишься по себе сужу))

09 ноября 19:28

FiftY, вот вот) взвешиваться давай раз в неделю, как сделаем?) кто больше скинет за месяц?)

09 ноября 19:35

Мое предложение, я записалась Марафон для попы с 12.11, давай по их уроках каждый день заниматься + подсчет кол-ва воды каждый день в литрах и меню съеденного за день, отчет друг от дружки каждый день в 21:00,а спотр уроки как тебе лучше вечер или утро?! И будем делать вместе в одно время ;) как тебе?

09 ноября 19:44

я тоже на него записалась) давай) + в течении дня я ещё какие-то упражнения хочу делать) спорт лучше утром для меня)

09 ноября 19:48

FiftY, срываться запрещено, только пп, только хардкор?

09 ноября 19:49

FiftY, начинаем тогда с 12?)

09 ноября 19:49

блин, а 12 я как раз таки может и не смогу( давай с 13, уждобно тебе будет?)

09 ноября 19:50

Хорошо, я на работе так что буду по утрам делать можем завтра начать уже и продолжим в марафоне. Срываться запрет, пп ,а про хардкорд просвети!? Я картинку добавила с надписью Мы ХУДАЕМ, то для нас там будем писать отчет,если хочешь, а нет так как всегда в дневник общий

09 ноября 19:53

FiftY, Ну да, можно начать прям с завтрашнего дня)
Упражнения я думаю можно делать и кому как удобно, главное чтоб сделать в течении дня) а то может или у меня или у тебя именно утром не получится)

09 ноября 21:54

Ага???

09 ноября 22:53
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016