Итак, подвожу итоги сегодняшнего дня:
Всё начиналось неплохо. Весь день пила жидкости, думала продержусь, но не тут то было. Как на зло, папа принёс пряники и сгущенку.
Крч, съела я один пряник со сгущенкой ? Да, безвольная мразь, знаю.
Зато возместила вечерней пробежкой и треней.
Завтра будет легче, надеюсь. Весь день практика, на жратву не будет времени.
Доброй ночи.

Доброе утро?
Какое счастье? Сегодня не нужно идти на учёбу и я одна дома✨
Вчера не сорвалась) Поила себя чаем и читала дневники)
Утро, как обычно, началось с кофе☕
И да, я выбрала себе диету)

Всем привет.
Я здесь по той же причине, что и вы. Хочется иметь хоть какую-то поддержку в плане похудения, ибо в реальной жизни меня никто не понимает и даже осуждают. А мне надоело то, что я вижу каждое утро в зеркале. Я ненавижу себя за то, что ничего не могу с этим поделать. Но руки опускать не собираюсь. Утро начала с кофе.
В обед нажралась арбузом.
Надеюсь, сегодня больше жрать не буду. Позже отпишусь.
Всем отвесов и хорошего вечера.)