15 сентября, 20:23

Эх, вот и подошел день к концу
Надеюсь что сегодня у вас было больше положительных эмоций, чем отрицательных

Мой план на завтра:
1. Сделать уроки: - русский
Геометрию
Географию
Литературу
Историю
Информатику
Изо
Сольфеджио (да, я так его и не выучила)
Специальность.

Упражнения:
400 махов ногами лежа (на каждую ногу)
100 приседаний
50 пресс
50 пресс со скручиванием
200 отжиманий от стены (для укрепления мышц рук, я тип учусь отжиматься)
Наклоны
Скручивания
100 прыжков на скакалке
На фото
Ну и еще какие нибудь для укрепления рук

Купить дневник для музыкалки (если на будет его вновь, то купить тетрадь и сделать из нее временный дневник)

И если останется время, то сделать вводный урок по рисованию

Вот и все.
В принципе я это все смогу успеть сделать, если поборю лень

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016