Вчера не было времени и написать) утро началось с пробежки, встала все-таки в 6 и пошла бегать, бегала где-то 1ч 20 мин) довольна собой была) позавтракала борщом и кусочком хлеба; перекус- кукурузы наелась, штук 5? обожаю ее, как только наелась, думаю дайка я посмотрю сколько калорий ?) обед- снова борщ и овощи ( помидор, огурец и перец);а еще жменьку орешков съела,наверное с весны вообще орехи не ела, а тут мама купила и так захотелось; ужин- стакан кефира и все-таки стащила, крылышко вареной курицы)вечером пошла гулять, все сидели пили чай с конфетками, шоколадными, московскими вкусненькими, а я гордо сидела и пила чай, хотя соблазн был, но я смогла, сама себе вспомнила, когда собиралась, как противно было отражение своего тела в зеркале:живот торчит.....