7 августа, 23:02
Сегодня осталась недовольна собой:утром позавтракала кашкой любимой Саго, чуть-чуть осталось с черникой, поссорилась немного с мамой,позволила себе сегодня кусочек тортика, который вчера пекла в 10:30; обед- овощи тушенные с огурчиком и помидоркой( так как сейчас овощей много пользуюсь возможностью; полдник- стакан кефира с корице; на ужин опять овощи) думала уже все , но нет в пол 8 вечера еще кукурузы варенной наелась, думала, что она некаллорийная, а в интернете прочитала, что там не так и уж мало каллорий, так ,что девчонки поаккуратней с кукурузкой) пошла бегать, сегодня у нас очень холодно, пробежала 6 км, как-то не было желания, пришла и еще 2 кукурузины захомячила) поэтому завтра хочу утром пойти бегать,а тут еще в аквапарк зовут, а я вроде как и хочу, но мысль, а как же я еще не похудела, но ведь худеть можно и всю жизнь, а радоваться жизни нужно каждый день) девчонки, как вы себя мотивируете?
Смотрю на результат. И представляю, как буду выглядеть потом. Думаю, как много уже прошла, чтобы просто взять и все бросить! Просто мечтаю. Как буду носить одежду гораздо меньших размеров. Главная мотивация в тебе самой))
Какая саго на вкус? Похожа на что-то? Давно думаю её попробовать, но ломает покупать, так как кухня маленькая, уже некуда уместить, вот и думаю стоит ли
Мотивация, да, результат и ощущения от этого самого результата, для меня ещё само похудение, еда стало хобби, даже анатомией увлекаться начала, не только похудением интесоваться, это тоже мотивирует
RedGreenBlueSoundsystem, Саго сделана из кукурузной крупы,я даже не знаю по вкусу на что она похожа,попробуйте,она не дорого стоит)ещё очень вкусная и полезная каша из кукурузной крупы