немного обо мне)
я задумалась над своей фигурой уже летом. на тот момент я весила 61 кг !!! у меня был шок, когда я увидела эту цифру на весах. я пробовала садиться на различные диеты, пробовала сидеть на пп.Немного, конечно, вес уходил, я была довольна, но я хотела большего результату.я думаю, что вести этот дневник очень хорошо потому, что я смогу контролировать то, что я ем( мне будет стыдно, когда я сьем что то не полезное) .Поэтому я буду писать, что я ем, как тренируюсь и так далее.