11 апреля, 23:38
Девчоночки! Я не сорвалась и не пропала. Все в норме. Просто доча долго спала днем и я по времени не успела уже сюда отписаться за свой обед, поэтому отписываюсь сейчас- ела почти в пять вечера, но все равно посчитаю это обедом.
Система минус 60. Обед.
И сразу отчёт по калориям. Очень понравился этот счётчик 😊
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ты снова не ужинаешь? )))
Муська, Да- я на работу ухожу к шести вечера. После шести есть по системе нельзя, да и я вроде уже так привыкла. Обед у меня чаще всего получается в 3-4 часа, поэтому ещё раз есть в пять например ужин я смысла не вижу.
Ну если конечно у меня получается рано пообедать, то ужин тоже есть , но на этой недели пока без них получается 😊
SoVzgljdomVol4ici, Не голодно? Очень рада за тебя!😊😍
Муська, Спасибо 😘😘😘
За работой и не чувствуется, а домой приходишь- время позднее- организм привык уже что еды в такое время нет 😊.
👍🏻молодец
Ты с 6ти вечера до утра не ешь? Нигде не болит? 😱
mini.me, Да. Не ем. Но я же и по системе после 6 вечера не ем. По началу было очень тяжело- я упивалась водой, чтобы хоть как то голод перебить (но это было в начале моего похудения), а через недели две привыкла. И теперь даже могу мужу какую нибудь вредятину готовить часов в 9-10 вечера и не срываться на нее (по началу было сложно).
Нигде ничего не болит. И даже как ни странно если я не ем после шести, то с утра встаю нормальным человеком. А если я поем после шести (например при зажоре), то с утра встаю голоднее всех на свете и готова смести все на своём пути. Сама не понимаю почему так, но вот заметила такую закономерность.
А как предложение называеться????
Кристина1234567, Lifesum