Девчоночки! Что то я вчера совсем забыла о начале месяца и замерах.
С опозданием на один день вот вам мои замеры.
Выкладываю что было в начале октября, вторая цифра то, что было в начале ноября ,третья цифра что было в начале декабря, четвертая цифра то что было в начале января, пятая цифра- 19 января, шестая цифра 1 марта, седьмая цифра 4 апреля, восьмая цифра 2 мая.. ( ог- обхват груди, от- обхват талии, ож- обхват живота, об- обхват бедер)
Ог - 116/ 113/113/112,5/112/108/107,5/105,5
от - 105( над пупком)/102/101/98/98,5/97/93/92
ож- 117/114/109/105,5/104/102/102/97.5
об- 118/116/113/112,5/110/109/109,5/107
Вообще замеры обычно пишу на листочке и только потом заглядываю сюда. Ну и у меня шок - вес почти стоит на месте , я часто нарушаю , в объёмы уходят.. ну грудь это понятно ( оканчание гв) а остальное.. в любом случае это только положительные эмоции 😊.
Вес на сегодня 80.9 кг. Его заношу в таблицу.
Сразу за этим постом буду делать пост с завтраком.
Молодец! Значит процесс похудения идет хорошо!
Лёлечка, Спасибо 😘
Умничка! Фиг с ним - весом! Главное, в объёмах уходит!
Муська, 😂😂😂 мне нужно к нормальному имт прийти 😔.
Спасибо 😘😘
Ты умничка!!!!!!!
Vikavikavika, Спасибо большое 😘😘😘