9 сентября, 20:50
День 6/30. Видимо это дни бега. питание вообще не правильное. уже думаю- может интуитивным питанием заинтересоваться? это лучше, чем до конца жизни себя ограничивать... короче размышляю- все равно не получается держать систему.
С понедельника хочу начать йогу- никуда не тороплюсь, теперь я официально опять мамочка в декрете 😁. может дочь со мной будет делать 😄. короче много что хочу, но не знаю начну или нет.. завтра например хочу к бегу добавить планку, но только с мужем- без него у меня не хватит терпения 😔. поэтому все зависит от его ответа.
Ну про обстановку дома- я не успокоилась, но пытаюсь меньше об этом думать. Думаю в понедельник (или уже завтра) купить пустырник (потому что дешево и в свое время помог) и пропить курсом.
Ну на этом наверное все. Всем хороших и не очень зажорных выходных 😘😘😘❤.
Смену системы питания поддерживаю, так как длительное время находится в одном режиме довольно трудно. Да и разнообразие дарит хорошую мотивацию.
Пустырник крутая вещь, тоже купила по той причине, реально помогает. Ещё есть недорогое средство "Корвалкапс" - мощная не особо вредная штука (только не знаю в России продаётся ли).
Мне очень нравятся твои ресницы. Когда закончится аллергия то и себе сделаю.
Диана :), прочитала про Корвалкапс- не вдохновил- он и от давления высокого, а у меня низкое.. боюсь как бы вообще прибитая к дивану не лежала..
Спасибо за ресницы 😘. я сама от них балдею и не хочу снимать , но видимо в конце сентября придется с ними попрощаться 😢
SoVzgljdomVol4ici, Корвалкапс я пила по таблетки перед сном, в другое время суток не стоит рисковать. Самое прикольное, что мало того что спала полноценно, в меру крепко и без лишних подъёмов, высыпалась (что самое важное), так ещё и в дальнейшем ощущала приятное спокойствие. Конечно же, я не настаиваю, а просто делюсь опытом, тем более что организм у нас разный.
Вот тоже подумала про дальнейшую судьбу твоих ресниц и жаль что такая вот ситуация случилась, но ты и так очень красивая без всяких накладный деталей.
Диана :), Спасибо большое😘. я все еще питаю себя надеждами у мужа умыкнуть денежку на ресницы 😁