Девчконочки! Доброе утро! Надеюсь что вернулась и встала на путь исправления.. сколько раз сюда это писала и дня не проходило без срывов.. не знаю что с собой поделать. наверное это влияние того, что выгляжу я не так уж плохо (читай- не такой уж и жирной, как в 96кг). Каждый день нахожу отговорки и отмазки и продолжаю жрать. Сегодня встала на весы - 85.7кг 😨. докатилась.. в очередной раз попробую взять все в руки и начать все заново.
Из хорошего - каждый будний день бегает с одной хорошей знакомой. Немного, конечно, но все с чего то начинали..
Дочка ходит в садик. я работаю на неблагодарной работе, иногда из дома, иногда ухожу в офис. что еще рассказать? никого не читала- либо смотрела мельком, и не знаю будет ли время читать- мне и писать то сюда не особо по времени выходит. хотела сфоткать завтрак, но забыла.. продолжаю жить без обеда и в системе минус 60. вот как раз из за того, что нет обеда и получается, что я ем как слон и все подряд на ночь. надеюсь пересилю себя и смогу обуздать слона внутри 😊.
Всем хорошего дня ❤
Я тоже капец как набрала 😥 Грустно смотреть на весы. Но надо собраться, надо взять рвение по крепче в кулак и снова контролировать себя.
Ты справишься 😘 С сотой попытки, но когда-то да справишься и скинешь лишнее. Всё обязательно получится 💪😉
Диана :), Спасибо большое! надеюсь реально все получится ❤ у нас у все получится 😄
О! Как я рада твоему возвращению! Буду следить за тобой 😊. Я сама в январе собралась выходить на работу. Надо до этого события скинуть хотя бы еще 8 кг, а я уже два месяца топчусь на месте, может хоть твои успехи меня мотивируют. 😍
Звеленка, 😆😆😆 если у меня будут успехи 😁.
на работу выйдешь- скинешь. я когда на подработку зимой выходила к себе в магазин- супер скинула- считай 8 часов 5 дней в неделю на ногах, с собой еду брала правильную(по системе) .
а в этот раз- работа сидячая, в офисе место под еду не предусмотрено, приучилась не есть днем и теперь по вечерам жрать тянет ужасно, а днем вообще аппетита нет- силком в себя еду толкаешь, а иногда и забываешь что поесть надо, а иногда и некогда..
Короче если работа у тебя активная- на ней скинешь все 😉.
SoVzgljdomVol4ici, Ни хрена она у меня не активная, сидячая работа, я ведущий специалист в техподдержке крупного Интернет- провайдера. И режим питания у меня всегда был такой же как у тебя, днём ничего не ем, только кофе на рабочем месте, а вечером на ужин- праздник живота. Но я привыкла видимо за 20 лет к такому питанию и не была никогда толстой, а потом бросила курить- набрала, немного скинула и тут беременность, набрала еще больше. Да и на работу хочется выйти конфеткой.
Звеленка, да. тогда надо активно худеть сейчас . у нас все получится 😉.
ну и думаю о питание при выходе на работу.
А как ты попала на такую работу? ради любопытства расскажи 😁
SoVzgljdomVol4ici, Закончила институт, по специальности связь, по стопам тетки родной пошла учиться туда. В моём детстве это была престижная профессия. После летней практики после 4 курса предложили остаться у них работать, перевелась на заочку и по сей день, т.е. почти 20 лет тружусь в одной компании, только должности и подразделения меняла. Раньше занимались только телефонией, а сейчас еще Интернет добавился и телевидение. Ну думаю про Ростелеком ты слышала. Мы как- то не любители озвучивать место работы, боимся, что абоненты помидорами гнилыми закидают.😁
Звеленка, Ростелеком слышала, но не связывалась с ним 😊, поэтому помидорами кидать незачто.
Интересно) вообще мне последнее время интересно все послушать- для общего развития 😁
SoVzgljdomVol4ici, Мне на дневниках нравится девочек читать, которые не только про похудение пишут, а именно кто чем живёт. Я наверное не то что любознательная, а любопытная. Пока в декрете сижу, законсервировалась в четырёх стенах, а тут зайду, почитаю и на похудение мотивируюсь и за активной жизнью других слежу. На работу выйду может и будет самой что написать, а так каждый день одно и тоже, кому это интересно.
Звеленка, да. я тоже люблю про жизнь тут читать.
но честно говоря- иной раз думаешь стоит ли про себя что то писать- потом все против тебя обернут, как тогда например Марина сделала..
SoVzgljdomVol4ici, Да, от таких людей мы не застрахованы ни в реальном общении, ни в виртуальном. Доверяешь людям сокровенное, а они против тебя это же и используют. Анекдот вспомнился: Мужик стирает свои штаны:
-Никому верить нельзя... Никому... Даже себе... А ведь только пукнуть хотел.
Звеленка, 🤣🤣🤣🤣