Вот думаю- а может замеры тоже сделать? Но я не хочу их каждую неделю делать... Тогда раз в месяц? Может подождать начала октября( осталась то всего чуть больше недели!) и потом в начале каждого месяца делать замеры?
Вообще жаль, что в дневниках нет таких параметров в странице( как вес, который при сбросе или наборе можно убавить и прибавить). Модераторы!!! Может добавите? Я думаю многим бы это понравилось))))
Пс: обед будет поздний- день сегодня кувырком...
Замеры - это прикольно
Ова, А я вот только сейчас о них подумала...
Думаю нужно делать замеры.Ведь не вес важное.Конечно же нужно было с самого начала диеты их сделать,но раз уж так то начинайте с нового месяца и так раз в месяц.Думаю у вас будут результаты))Я вот буду сравнивать свои замеры с началом диеты и с конечным результатом,который надеюсь будет)
Love.Ledi, Будет будет! Куда он денется! В моем варианте вес тоже играет немалую роль. А о замарах вот только подумала...
SoVzgljdomVol4ici, Ну да,согласна)у меня тоже вес роль играет)ибо лишнего жира кг 5-10 точно есть)
Просто я имела ввиду что порой вес роли не играет))
Love.Ledi, А у меня 30 кг точно. Но соглашусь, что в некоторых случаях вес на самом деле не главное.