Мой ужин сегодня ряженка и два яблока. И знаете что? Я наелась!!! Не скажу, что специально убавляла порции или еще что то делала для того, чтобы меньше есть. Порции я собираюсь убавлять только через месяц от начала системы( чтобы организм уже привык питаться на системе). И по утрам я ем прилично, да и в обед и ужин мои порции не разу не малы. Но видимо организм уже не требует закладывать в него все как в топку))). Хотя очень хочется и рогалик со сгущенкой, чипсов, выпечки, конфету ну и так далее. Но все это, если я захочу и вспомню съем с утра( еще бы кто напек пирогов то))).
Сейчас сижу с дрожжами на голове. Маска у меня в дневнике. Что то там булькает. Летом рассчитываю, что буду уже с копной густых волос до самого пояса. Короче девушка мечта))) как же повезло моему мужу)).