1 ноября, 17:57
Что то пошло не так). Вообще у меня второй день просто на части разламивается голова! Я сделала вывод, что это от недостатка еды( или каких то составляющих еды), девченочки, правильно я вывод сделала? Такое бывает?
Еще мужа попросила покормить дочь( ест она по времени, так как не умеет говорить что голодная), а он согласился только хрен знает с какого раза, да потом еще и отказался стол вытирать... Лишь бы брюхо свое побыстрее набить..
Ну так в чем день пошел не так? На обед была гречка, а вот ужин мой на фото- чашка кофе с молоком б/с и сухофрукты какие то цитрусовые( покупала не я- название не знаю). По моему они даже с сахаром, но я так много всего хочу( сейчас готовлю рис с печёнкой и кашу овсяную, но это дочке и мужу) съесть, ч о лучший вариант это горсть сухофруктов. Гречку я конечно же не ела. Хотелось чего то горячего, сладкого. Но банка стоит и завтра опять гречка))) уж не знаю простите вы все меня за такие грехи.
Скорее всего сахар упал... и от диеты такое бывает...
Сахар в крови упал. Бросай ты эту гречу. Давай с понедельника на магги вместе со мной.
Хвостик, Вообще я по утрам завтракаю чем хочу( хотя было предположение про сахар) и сахар в завтраке есть, поэтому все таки терзают сомнения... Спасибо, что написала))
СовершеннаЯ, Неееет, только не магги! Я и дня не выдержу.
Про сухофрукты- это кумкват! Прикольный, мне нравится. Про гречку- я вареную ем и горяченькую, пока нормально переношу. Варю в мультиварке, режим экспресс, получается вкусная, рассыпчатая, пышная. А потом ряженкой заправляю, так вообще вкуснота. И наедаюсь, чувства голода нет. По объему беру 5 столовых ложек и ряженку на глаз наливаю. Перекусывала сливами, штук 6 съела, и 2 мандаринками. Вечером выпила цикорий с шиповником, вчера купила. Утром встала, тоже голова болит, давление низкое, хотя я гипертоник. Муж предположил, что от цикория. А на весах за 2 дня минус 2 кг.
Звеленка, Прям радуюсь твоим результатам!!! Умница))) а я сегодня опять с головной болью...
SoVzgljdomVol4ici, Завтра к свекрови в деревню поедем на все праздники, а там манты, пельмешки всегда, гусятина, буду стараться держать себя в руках, но не уверена, что получится.
Звеленка, Держись! Я сегодня у свекрови сдержалась!!!
SoVzgljdomVol4ici, Я уже решила: завтра наварю гречки большую банку, чтобы на 3 дня хватило, и возьму с собой ряженку. Вес 2 недели стоял, только снова вниз пошел, не хочу срываться.
Звеленка, Ты такая умница! Не зря пост про гречку поймала- вон она как тебе вес двигает! Я прям очень очень рада!!!!