какая красота ?

Mari_Rin, Спасибо ?

Очень аппетитно, сразу живот заурчал :3

А что это за система?

Ой, как красиво))

Julienne, Система минус шестьдесят, автор Екатерина Мириманова. Посмотри в интернете, очень много информации. Для меня это самый подходящий способ похудения, т.к. на завтрак можно себе позволить все, что хочешь. С обедом и ужином уже надо изащраться. Мучное и сладкое после 12.00 исключить....но в общем то там есть моментики о которых так коротенько не напишишь, стоит в интернете посмотреть.

Vikavikavika, Спасибо

Julienne, По мне это система для слабых волей людей(таких как я). Так как завтрак можно позволить себе что угодно, но потом все в строгих рамках. Лично я пробовала и диеты и пп, но слишком много лишений в этом всем, а вот система подошла идеально! Автор системы пишет что если не нарушать правил, то за месяц уходит 4-5кг.

Vikavikavika, В основе были твои оладушки- но муж не любит курицу и я замаскировала их под отбивные- сегодня уже ничего не осталось

SoVzgljdomVol4ici, Находчивая)) интересно придумала, надо будет и мне так попробовать , думаю, что вкусняшка получилась)))

Vikavikavika, Объеденье! Дочке делала несколько штук без помидорки и чеснока- просто сыром посыпала- конечно попробовала и оказалось ооочень вкусные даже просто оладушки!