16 декабря, 18:51
Не могу это не написать-сегодня вечером был осознанный срыв- пекла пироги и съела пару штук. Ничего плохого в этом не вижу, но если вдруг в конце месяца начну плакать что вес стоит, то уже буду знать причину этому. Ещё сегодня с мужем планируем выпить вкусного игристого вина. Так что у меня гуляй душа. Кстати перед тем, как поесть пироги взвесилась и как ни странно в середине дня (наевшись и напившись за день) я весила 87кг. Это радует, но в замеры пока заносить не буду- все в конце месяца.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Всё будет гуд?
Хорошо когда срыв осознанный)))
Клубника, Спасибо ?
Иногда надо и расслабляться,,,,я вот тоже 22 декабря пойду на осознанный срыв, с подужками пойдём на корпоративчик)))
Не переживай! Я вон тоже с неделю назад и вина напилась, и шоколада наелась, и бутербродов)) И что самое главное, всё это уже после 9, нет, даже после 10 вечера... В Новый год планирую официальный зажор. Ну, не смогу я сидеть за столом и жевать отварную грудку и мандаринку... Все мы люди, не железные же. Иногда можно себе позволить. Главное, чтоб не затянулось, на следующий день просто возвращаешься в обычный ПРАВИЛЬНЫЙ режим и не ругаешь себя. И всё будет чики-пуки))??
♥ㅤㅤㅤ Капризуля ♥ㅤㅤㅤ 🙈🐾, Сегодня кстати на самом деле было как то тяжеловато в обычном режиме день провести- руки всегда тянулись ко всему запретному, но я как то пересилила себя и довольна этим. По поводу этого зажора вообще не переживаю. Просто как бы ставлю всех в курс моей жизни, а то потом начнут сказки придумывать почему я не худею, что я наверное вообще тут лапшу всем на уши вешаю(что худею, а на самом деле постоянно жру все подряд) ну и так далее.
А по поводу нового года тоже всем сказала- никакой системы и никакой диеты! Зажор! Официальный и вполне нормальный! Но! Не на все новогодние каникулы и не на пару дней, а только на одну новогоднюю ночь. Сегодня ещё узнала что пойдём все вместе на елку ночь(с подругами лучшими, мужьями, парнями) и я не могу стоять там с кислым лицом и отказываться от алкоголя и закуски. Буду весело гулять и ни капли не пожалею о не потерянном кг?
Vikavikavika, Ну грех не сорваться- я бы на твоём месте тоже так сделала?