Второй день диеты. Оказалось все не так как я думала- овощной день очень голодный- все пролетает очень быстро. Воды выпито 3 литра. Съела с утра салат из капусты с огурцом, на обед салат из свеклы с чесноком(салаты без заправок!), на ужин пару огурцов. И еще пару раз- днем и вечером перекусывала огурцом. Сегодня ненавижу-рекламу по тв- то нутелу покажут, то милку. То чипсы... И почему рекламируют еду после 18.00? Это надо запретить! Сигареты ведь запретили рекламировать - алкоголь днем( а может и ночью сейчас не рекламируют).
На завтра уже приготовила филе. Мало, но думаю это более сытно, чем овощи! И чем меньше еды, тем больше воды! Хоть иногда мне надо проводить такую чистку водой.
Пошла спать. Всем сладких снов.
Молодчина,держись!!!!)))))
ЛюсЁчек, Спасибо😘😘😘 держусь💪
SoVzgljdomVol4ici, сила воли и духа делают нас выносливыми и целеустремлёнными!!😉😇
у тебя есть все эти качества,так что вперёд и только вперёд!!!!!!!!!!😘😉
ЛюсЁчек, Ну сила воли у меня не велика😃, но я ее пытаюсь тренеровать. На магги я конечно еще не способна сесть, но вот шесть лепестков должна выдержать.
SoVzgljdomVol4ici, выдержишь!удачки!!!😉😊