Доброе утро, девчоночки! Вчерашний разгруз дал мне отвес в 600 грамм. Вообще рассчитывалась на большее, но и столько хорошо. Праздники ещё не отработаны, поэтому завтра опять разгруз(на перловке).
Помнится кто то хотел посмотреть что я ем на завтрак. Так вот вам мой завтрак 😉.
Система минус 60. Завтрак(до 12 можно все!!!!) . Два бутерброда с колбасой и сыром, кофе с молоком без сахара и кусочек шоколадки. Ну и куда же мы без клетчатки? Пока не допью пакет- не брошу ее, а потом пойду на поиски вкусной клетчатки, а не травы как у меня.
На улице метёт ужасно. Муж с работы звонил и сказал что не стоит идти на прогулку- заметёт нас. Специально ставлю первое фото погоды за окном, чтобы девочки, которые просто пролистывают ленту не искусились моим вредным завтраком.
Кстати как я писала вчера мне хотелось съесть все , что я могла найти на кухне. Но я все таки пересилила себя и легла спать с мечтами о завтра и о вкусной еде. Поднявшись с утра я совершенно забыла о чем мечтала и просто на скорую руку сделала два бутерброда. Этим мне и нравится система- за целый день хочешь съесть весь мир(и съел бы наверное), но в конечном результате просто забываешь о почти всех идеях с едой и ешь что то одно. Как то так...
ну и послесловие- если неприятно смотреть на такую еду- я просто могу перестать фотографировать и писать о своих завтраках(как и делала это раньше). так что если не нравится- пишите- я исправлюсь 😉
Всем хорошего, продуктивного дня 😘