круто! я в прошлый раз на системе минус 60 похудела на 10 кг. а потом все лень и лень, сейчас ПП и тоже система эта) утром больше еды, к вечеру все меньше и меньше.

Я завидую...Сама бы все это съела ахах))
Красотааа 😍

С чем тортик ? 😊

Слушай, тут не по теме конечно немного, а ты не хочешь попробовать создать группу в контакте и там продавать вещи и игрушки которые ты делаешь? Мне кажется девочки многие поддержат тебя подпишутся и сделают репост, кака никакая реклама. Может пойдёт дело?

Юлия********, Я вот тоже 10 скинула и расслабилась- то там что то пожую, то тут нарушу- и никак не могу двинуться дальше... Надо брать себя в руки- на других питаниях сила воли не позволяет сидеть 😔

Winnie_the_pooh, Так давай тоже на систему? Я вот честно скажу- здоровье улучшилось после перехода на нее(это я сразу к твоим мыслям про руки ).

Юлия7848, Печеночный - весь вечер варганила! Получился огонь- не зря всю ночь о нем мечтала 😂.
Про группу- да я верю, знаю что поддержат и так далее, но у меня нет времени рекламировать ее- телефона то нормального нет. Поэтому я просто пытаюсь дойти до идеала своих игрушек и потом их фотки в группы рукоделия отправлять - так и появятся покупатели 😁. А вообще я больше в одноклассниках себя рекламирую- мне кажется там более отзывчивый народ (на лайки и репосты).

SoVzgljdomVol4ici, Да не могу пока они не пройдут(((зеленые овощи,каши и кисломолочка мои друзья эх(((

Winnie_the_pooh, Тяжело...но в какой то степени это должно держать тебя в узде. Я когда первые месяца дочь кормила- ела все как положено- до полу года ни конфетки(так и отучилась чай со сладостями пить) ни кофе короче почти ничего не ела- Олько грешила галетным печеньем или сухим каким нибудь(топа Мария) и сухарями- так как на полноценный приём пищи времени не было- я пила чай с молоком и печеньем. Так и набрала вес 😂. Потом ещё удивлялась- ну ничего не ем, а поправляюсь!

SoVzgljdomVol4ici, Ну я так на мюсли до 90 нагнала)из роддома то я вышла 80 кг ахах))
Ну да,пока держусь)Просто надоело деньги в лекарства выкидывать и как бы понимать что не помогает и в этом виновата только я со своими"а я чуть-чуть"...((
Так что пока так)Думаю как руки пройдут(надеюсь к аллергологу сходить) так по-тихоньку начну нормально кушать,а летом может попробую эту систему,как раз чтобы отдохнуть от подсчета ккал бдительного и посмотреть)Я на нее смотрю иногда на эту систему,но сейчас увы не могу((

Winnie_the_pooh, Я на эту систему пол года смотрела- посмотрю и дальше жру 😆. Понять просто ее не могла. И только через пол года нифига не разобравшись в ней я решилась. Так что всему свое время 😉.
А мюсли кстати вроде сильно калорийные. Я после родов не взвешивалась, пока побольше не набрала- ждала когда матка уменьшится 😄 а жиры наростут.

SoVzgljdomVol4ici, Я приехала с роддома и на следующий день взвесилась)Была рада ибо я забеременела в 74 кг)А рожать пошла в 93 кг .Так что когда я была 80 это было вау и не так много скидывать,ну а потом отмена ГВ плюс 5 кг и мюсли мюсли мюсли 90 кг Оо...На свадьбе подруги была 89 кг,что аж стыдно ибо было время похудеть хотя бы до 70...Ну что уже поделаешь..
Мюсли это ад если их не считать и не кушать по чуть чуть...Сладкая вредная пища((

Winnie_the_pooh, Я на свадьбе мамы выглядела вот так вот- надеюсь узнала где тут я 😁. Она эти фотки ещё и в инет выставила. Мне до сих пор стыдно за ту мою внешность 😔. Тоже было время похудеть, но я упорно верила что это невозможно.

Мне уже пофиг,что подруга выкладывает ахах))
Но это жесть,я как беременная

Winnie_the_pooh, Да ты стройняшка в сравнение со мной! Живот кстати тоже тогда как у беременной был- я надела лифчик не для кормления помню(который лучше и выше держит грудь) и сразу увидела круглый огромный живот! Была в таком шоке! И даже подумала- может по второму разу уже беременна? Сейчас смотрю на фото и прям плохо становится- какие колени- они же заросли просто жиром! Все заросло жиром! Никогда больше не хочу быть такой! И если пойду второй раз за ребенком(что я сделать хочу) буду всеми силами стараться нормально есть, а не мести все подряд в рот. Чтобы потом при выходе из роддома ни во что не влезать. Я кстати на учёт встала в 80 кг(прям перед беременностью 10 кг набрала - бросала курить и назло мужу- который заставлял меня это сделать- ела много сладкого- типа не даёшь курить- я буду жрать!) а рожать пошла в 97 или 98 кг. Когда после родов(через пару месяцев ) встала на весы увидела цифру 96, которая стояла и не двигалась целый год(слава богу с моим то питаниям больше не стала)

SoVzgljdomVol4ici, Да я тоже теперь понимаю что фигня все:"ты должна кушать за двоих"...Ну бред же(((

Winnie_the_pooh, Ну кушать должна, но не за двоих конечно- вон сейчас ребёнку уже полтора года, а она есть можно сказать с горошинку- а когда грудничков была- так вообще чуть чуть надо, а мы едим как не в себя 😂Ребёнку же надо 😂

SoVzgljdomVol4ici, И то верно))
Главное сейчас это понимаем и потом,когда дочки беременные будут не будем ,как остальные "ешь много это ребенку"...

Winnie_the_pooh, 😂😂😂Откуда ты знаешь? Может к старости крышу сорвет и совсем по другому говорить начнешь