Я не днев, Система минус 60 рулит 😉. Без неё бы реально не смогла похудеть, так как люблю вкусно покушать и одна только мысль о диетах и ограничениях в еде заставляет меня нажраться 😋😅
Я не днев, А что за диета? Если хочешь могу помочь разобраться- мне очень тяжело далось начало системы- много информации и никак не могла все составить воедино. Поэтому если надумаешь , а тяжело будет- пиши- чем смогу помогу 😉
SoVzgljdomVol4ici, Ты знаешь, это у меня видимо сейчас безволевой-ПМС период, и в целом я нормально сижу на диетах, а последнее время меня достал постоянный пищевой контроль и я всё время хочу есть.Диету свою я сменила, основную массу скинула на белково углеводном чередовании. Сейчас просто кушаю на 1200 калорий в день. Не знаю, может мне мало этого. По началу было норм и худела. Сейчас вес или стоит, или в плюсе и постоянный голод. 😭
Я не днев, Ну у всех бывают периоды такие. Главное чтобы ты нашла свое- нравятся диеты, значит диеты. Калории считать- значит калории. А я вот по своей безвольности только на системе могу сидеть..
Вкусно 🙈👍
Сосиски 😁 хочуууу
《АНАСТАСИЯ》, Ага 😋
Удалена, 😋😋😋
Какое же у тебя все вкусное. Знаю что у меня сегодня будет на ужин 😉😘
Я не днев, Система минус 60 рулит 😉. Без неё бы реально не смогла похудеть, так как люблю вкусно покушать и одна только мысль о диетах и ограничениях в еде заставляет меня нажраться 😋😅
SoVzgljdomVol4ici, Надо детальнее изучить эту систему, сама любитель покушать😂 Держусь уже 3, 5 мес на диете каким то чудом и постоянно жрать хочу.
Я не днев, А что за диета?
Если хочешь могу помочь разобраться- мне очень тяжело далось начало системы- много информации и никак не могла все составить воедино. Поэтому если надумаешь , а тяжело будет- пиши- чем смогу помогу 😉
SoVzgljdomVol4ici, Ты знаешь, это у меня видимо сейчас безволевой-ПМС период, и в целом я нормально сижу на диетах, а последнее время меня достал постоянный пищевой контроль и я всё время хочу есть.Диету свою я сменила, основную массу скинула на белково углеводном чередовании. Сейчас просто кушаю на 1200 калорий в день. Не знаю, может мне мало этого. По началу было норм и худела. Сейчас вес или стоит, или в плюсе и постоянный голод. 😭
Я не днев, Ну у всех бывают периоды такие. Главное чтобы ты нашла свое- нравятся диеты, значит диеты. Калории считать- значит калории. А я вот по своей безвольности только на системе могу сидеть..