Уже который раз пишу сюда. Все лишь бы не учить.
Я ужасный кофеман. Раньше у меня зависимость от колы была. Все деньги на нее спускала. В итоге было постоянно повышенное давление. Завязала. Сейчас редко как манну небесную пью
Теперь кофе. Обожаю эти типа кофейные напитки якобс маккофе с разными вкусами. Редко покупаю их и перестала пить.
А сейчас мч любит варить кофе. И все. потеряла я контроль. Пью литрами. Крепкий. И плохо потом, головокружения, в жар бросает, боль в сердце(кардиомиопатия) но я пью.
Тоже пила, пришла к выводу, что от кофе не поправиться никак. Он разгоняет метаболизм. Но вредно. Делаю в кофеварке крепость на минимум, воду на максимум и пью. Точнее пила до Б. Сердце не болело, ничего.
Ова, до Б? это что? Беременность?
BigBob, Да, тогда у меня вес был 50-55. Пила тоннами кофе).
Раньше тоже была без ума от разного рода 3 в 1. Пару пакетиков в день было нормой. Потом перешла на стандартное без сахара и бывает ухожу в запой на неделю, ахахах (особенно на море). В час кружечка кофе и это минимум. Здоровье действительно страдает и чувствую себя хуже, к тому же сердце начинает вести себя не правильно, по этому теперь ограничиваю его, очень редко употребляю, и желательно с молоком.
Постарайся по чучуть каждый день уменьшать объем, со временем зависимость пройдет или заменяй чаем