Девочки, расскажите кто сидит на очень низкокалорийном питании (до 300 ккал), что едите и как не срываетесь?

П.С. я таки добила к 1000 ккал без арбуза и дыни. Надеюсь завтра будет очень легко бегать, ибо пополнила запас энергии. Поужинала хамоном и куриным филе. Выпила чуть винишка. Отвеса уже не жду. Но завтра 300 ккал и всё белок. Так нервная система в порядке и не голодна. Наверное выпю завтра после бега таблу флу. Напишу как себя чувствую. Бега завтра запланировала около 7 км. Сегодня очень хотела, но сдержалась, так как знаю что мне на первых порах нельз бегать каждый день. Планирую через месяц дойду к бегу 5 раз в неделю. И важно не чувствовать весь день усталости. Для меня усталось-самое жуткое. Когда плохо себя чувствую могу дико обожраться.

В планах бросать курить. Но курить буду пока что просто меньше. Сиги хорошо отбивают желание жрать. Вот сегодня больше ем потому, что день с родителями и не курю. Во Львове продержаться на овощах до 300 ккал-изи.