День 18 и всё отлично.

Завтракала позно специально, наверное буду делать так всегда. Утром зардка и чайок.
?Завтрак:60 г куриного филе, латук
?Обед: Огурцы, помидоры, 70 г филе
?Ужин:250 г стручковой фасоли.

220 ккал.
Пробежала целых 8 км + вело. Странно, что самочувствие хорошее с таким низкокалорийным питанием, и вес хорошо идёт вниз)

Вечером гуляли, джемили, курила и выпила 150 мл. вина)