А у меня сегодня яблочный денек. Утром яблочки, в обед яблочки с ряженкой, на ужин салат и яблочки с ряженкой. В целом питание ужасное, но это именно то, чего мне хотелось. Воду пью отлично.
Неожиданно отключилась в пять вечера, теперь спать не хочется(
Я так на полкило за день сбросила)Только пила наринэ вместо ряженки)?
Подумываю теперь разгрузку на яблоках сделать)
Как ты себя чувствуешь после такого питания?)
ksyZ, Чувствую себя очень хорошо. Даже легко)
Всем советую, если конечно, нет проблем с желудком, кислота ведь.