Запоздалый отчёт за пройденный день ??
Утро началось с огорчения, весы упрямо показывают одну и ту же цифру.. Я даже думала что они сломались, но нет☹️
Если и завтра утром отвеса не будет, я тогда точно сяду на жесткач какой-нибудь????
?Завтрак- тортик...да да, есть грешок
?Обед- яйцо варёное, огурец, сырок
?Ужин- яблоко
Спорта сегодня небыло, мне и так мышцы болят(пресс, ноги, попа), видимо после вчерашней тренировки.
Занималась сегодня домашними делами- уборка, готовка
Уходом за собой- очищающая маска для лица, лосьон, маска для волос, брови подкорректировала, только надо краску купить и покрасить, моя старая уже не оч эффективна.. ?
В общем и целом обычный день. Завтра жду отвеса, хотя бы минимального... От утреннего взвешивания будет зависеть мой дальнейший рацион.
Всем отвесов и сил побольше в этом нелёгком деле ????
Ну и конечно же, что ещё делать с маской на лице и волосах... Сеелфи ??