4/4 (похудела на 5 кг за 2 недели)?
Последний этап.
Борьба с собой.
Борьба с ленью.
Борьба с желаниями.

У меня были слишком короткие сроки, поэтому я даже думать не могла о том, что бы поддаться искушению????
Желания похудеть было больше, чем желания съесть любимое печенье или торт?
Поэтому, я просто смотрела мотивирующие видео и мотивирующие картинки (я писала о них в самом 1 посте) советую посмотреть, если интересно конечно?
__________________________________________________________________________
Расскажу о переломном моменте:
С момента начала похудения прошла неделя... А результат был нулевым. Я пахала как лошадь в тренажерном зале (писала о нем и об упражнениях), голодала (писала тоже:), а НИЧЕГО не менялось: ни вес, ни тело. У меня проскользнула мысль: "ну значит теперь ничего не изменить, может бросить все к чертям?"
Эта мысль задержалась у меня в голове на 5 секунд и я убила ее своим желанием похудеть. ?
"Ты головой ударилась что ли?? столько работать над собой, совершенно не жалеть себя и все бросить? иди и тренеруйся!!!?"
Больше не думала о том чтобы все прекратить. И времени совершенно не было думать об этом, дни летели со скоростью света, я даже перестала взвешиваться, просто забывала.
___________________________________________________________________________
Ровно за день до выпускного пришла в зал, переоделась и решила посмотреть в зеркало....
Вы бы видели как я прыгала??????(фото)
Это непередаваемое чувство гордости за себя???
С этого дня я поняла, если ты что-то оооооочень хочешь, ты всего добьешься!!! не важно как будет трудно, желание сильнее????????
Сейчас я продолжаю придерживаться пп, но не очень строгого, раз или два в неделю позволяю себе полакомиться сладким???
__________________________________________________________________________
В следующем посте расскажу о своей странной методите запугивать саму себя??, что бы не поддаться и не схомячить лишнего??? до сих под помогает?✋✊ может кому то тоже поможет это)))