25.09.16 - белковый денёк.
Сегодня времени опять в обрез, с утра побежала на маникюр, поэтому завтрак был скромный - творог, смешанный с разрешенным обезжиренным йогуртом, но с кусочками фруктов, кофе)
Обед - куриная запеканка с творогом
Перекус - чай с овсяным печеньем
Ужин - стручковая фасоль с яйцом, в ней кстати сплошной белок. Меня всегда спасает, когда надо что то быстро покушать)
А потом захотелось чая со сладким, и хоть было лень, но я пошла жарить дю-блины. Получилась такая вкуснятина, сто парочку ч съела сразу, а остальное оставила на завтра для перекуса.
P. S. Завтра заканчивается вторая неделя диеты, значит скоро замеры. Но уже несколько человек мне сказали, что как то я схуднула, но на лицо ?
И никак не могу заставить себя заняться спортом, устаю к вечеру, ничего не хочется ( Но как только закончу с переездом, я уже себе пообещала каждый день минут по 20 уделять спорту, ну и прогулки с коляской никто не отменял)))